容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去#内耗#逃避型人格 #好书推荐

反逃避心理学 直面内心恐惧 抑制沮丧 自卑自责 反内耗焦虑静心

0

0件

0

笔袋自带眼镜支架？午睡时眼镜交给它保管了！ #三年二班文具 #高知修狗笔袋 #笔袋 #文具安利 #学生党

2025-11-20 00:31:23

25

0

#生了10孩子以后才知道 减轻负担靠家长

2025-11-20 00:31:23

3

1

历史真的不能细看，我们其实被司马迁忽悠了几千年#司马迁#秦始皇 #民间故事 #奇闻

2025-11-20 00:31:23

38

3

初中语文拉开差距的是阅读理解#好书推荐 #初中语文阅读理解 #语文五舅

2025-11-20 00:31:23

2

0

草木栖1.5日课竖版横版出货 #日课纸 #书法日课纸 #临帖练习 #草木栖 #原创视频

2025-11-20 00:31:23

109

15

2025-11-20 00:31:23

21

2

如果说哪一本书在是中国史学里能传之后世的扛鼎之作，吕思勉先生的《中国通史》绝对是绕不开的那一本。有句话说得特别到位：读历史绕不开吕思勉，看历史跳不过地形图。而《地图上的中国通史》，恰好把这两者完美捏合到了一起。#历史#思考#文化#认知#好书推荐

2025-11-20 00:31:23

11

0

#古书 #古籍古书 #一本好书 #古人的智慧

2025-11-20 00:31:23

5

1

拼音是一年级的重难点，每天让孩子练一练，打牢拼音基础，轻松掌握#拼音拼读。 #一年级#大班#幼小衔接#拼音

2025-11-20 00:31:23

0

0

每天写好一个字——中#每天跟我涨知识 #硬笔练字硬笔书法 #硬笔书法教程 #硬笔规范字 #每日练字

2025-11-20 00:31:23

3

0